Ordu'da yaşam koçluğu ve spor koçluğunun yanı sıra evlilik ve ilişki koçluğu ile eğitim koçluğu veren Zeliha Karagöl'ü tanıyalım:

"Merhabalar. Ben Zeliha Karagöl. 1981 Ordu / Gölköy  doğumluyum. Evli ve iki çocuk annesiyim. 2001 yılında engelli basketboluna başladım. Aynı dönemde bayanlar Tekerlekli Sandalye Basketbol Milli Takımına seçildim. Milli  takımımla beraber birçok ülkeye yarışmalara giderek birçok sosyal ve kültürel anlamda tecrübeler edinerek  hem ordu ilini hem ülkemi temsil etmenin gururunu yasadım. Engelliler  olarak ordunun ilk Milli sporcu  unvanına  sahip oldum."

Yeni dönemde engelli basketbol antrenörlük ile birlikte Yaşam Koçluğu kavramı ile tanıştım. Yaşam koçluğunun insan üzerinde ki kişisel gelişim de ki başarıya olan etkilerini görünce çalışmalar yapmaya karar verdim.  2019 yılından itibaren çalışmalarına devam ediyorum.

YAŞAM KOÇU NE DEMEK?

Yaşam koçu kişilerin hayata bakış açılarını geliştiren kişinin var olan potansiyelini ortaya çıkaran kişilerin hedef belirlemesine ve belirledikleri hedeflere ulaşmasını sağlayan olaylara karşı pozitif yaklaşarak çözüm bulmalarını sağlayan kişidir...

Psikolog ve yaşam koçu arasındaki fark;  psikolog geçmişte yaşanmış deneyimlere dayanarak geleceği ışık tutar yönlendirir ve reçete yazar.. Koç ise şimdi ve anda kalarak kişinin hayal ettiği hedefe ulaşmasını sağlayan, kişiye uygun yöntemleri kendisini bulmasını sağlayan meslek dalıdır.

YAŞAM KOÇUNUN FAYDALARI

İş ve hayat arasındaki dengeyi kurar. Endişe ve kaygıları azaltır. Yaratıcılığı geliştirir. Çözüm odağını geliştirir. iletişim becerilerini arttırır. Kişinin kendi potansiyelini fark etmesini sağlar. Öz saygı ve özgüveni artırır.. Bu bağlamda biraz da sporcu koçluğundan bahsedecek olursak;

SPORCU KOÇU

Sporcuların performanslarını geliştirmek. Hedeflerine ulaşmalarını sağlamak ,potansiyellerini maksimize etmek için sporculara rehberlik eden meslek  dalıdır. Sporcu koçu ayrıca ; sporcuların teknik taktik ve fiziksel ve  zihinsel becerilerini geliştirmek... antrenörü ile açık ve doğru iletişim kurmalarını sağlar sporcunun güçlü yönlerini, başarılarını fark etmelerini sağlarken  özgüvenli sporcular yetiştirir. zorluklarda daha iyi başa çıkan  sporculara başarıya ulaşma yolunda kurallı adımlar atar."

ZELİHA  KARAGÖL / 0530 335 05 52